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申博娱乐:我们经常希望孩子们可以互相学习对方的长处和短处

时间:2022/7/2 14:09:33   作者:   来源:   阅读:1   评论:0
内容摘要:从推迟考试到复学,从感觉考试已远,到突然意识到考试迫在眉睫……12355心理咨询专家顾开贤坦言,从最近的咨询情况来看,不仅是考生,很多考生的家长和老师也受到了一种“失控”的感觉“包围”。她经常安慰每个人:“没关系,这些变化对每个人都是一样的。”顾开贤说,考试越近,这种积极的心理暗示就越重要。然而,不幸的是,在一些家庭中...

从推迟考试到复学,从感觉考试已远,到突然意识到考试迫在眉睫……12355心理咨询专家顾开贤坦言,从最近的咨询情况来看,不仅是考生,很多考生的家长和老师也受到了一种“失控”的感觉“包围”。她经常安慰每个人:“没关系,这些变化对每个人都是一样的。”顾开贤说,考试越近,这种积极的心理暗示就越重要。然而,不幸的是,在一些家庭中情况并非如此。有些家长很困惑,他们的孩子看得很辛苦,整天埋头在课桌前,但成绩不升反降,这是什么问题?在再次询问孩子们之后,顾老师发现了问题的症结所在—申博娱乐,—自我要求高的孩子更容易产生“考试快到了,我什么都没准备好”的想法,这让他们感到紧张。


“就像在体育比赛中,当运动员给自己太大的压力时,他们的动作很容易变形。”顾开贤说,在这种情况下,孩子可能看起来是在学习,但实际上他们可能会花更多的时间在发呆,他们的学习效率和效果自然大大降低。一些孩子承认,当他们想象其他同学写字写字的场景时,他们更恐慌。顾开贤说,一些家长察觉到孩子紧张时,可能会对孩子说,“考得不好没关系”,但家长其实不知道,此时自我“翻译”后,孩子接收到的信息是,“如果我的父母这么说,他们可能对我已经不看好了,他们对我没有信心了,那么我可能真的没有希望了……”她提醒家长们,他们毕竟是十几岁的孩子,他们在考试前是敏感和敏感的。看似安慰的话是不幸的,但很容易适得其反。

“只谈你需要谈的,不要整天只谈学习,也不要时不时地和孩子说话。”顾开先说,这时候,点一份我想了很久的美食外卖,或者拿一袋“垃圾食品”跟孩子分享,比严肃的谈话更能安抚孩子。如果你真的想和孩子聊天,就带着孩子回忆一下他经历过的“亮点”。在他十几年的人生中,多少有些成功的经历。它可能是一场考试、一场比赛、一次表演,也可能是老师的一句简短肯定或一张小奖励贴纸……请认真想想那种成功的感觉,试着找出那些让你成功的经历。“我们经常希望孩子们可以互相学习对方的长处和短处,但在去考场之前,请鼓励孩子发现自己的长处,并努力‘提高长处’,告诉自己‘成功的人仍然是我,这一次,我一定能做到。’”



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